Буыннарга тоз утырудан ничек котылырга?

5 грамм лавр яфрагын 300 миллилитр суга салып, 5 минут кайнатырга кирәк. Аннары кайнатманы термоска салып, 3-4 сәгать тотыгыз. Суын сөзеп алгач, аны кулланырга ярый.

Төнәтмәне аз-азлап 12 сәгать дәвамында эчәргә кирәк.

3 көн шулай кабатлаганнан соң, бер атна ял итегез. Ә аннары тагын эчегез.

3 айга бер тапкыр шулай дәваланыгыз, ә киләсе елга инде елына бер тапкыр эшләсәгез дә җитәр. Сәламәт булыгыз!

Автор:Гөлия Мөгаллимова

Чыганак: https://kiziltan.ru/articles/poleznoe/2022-12-13/buynnarga-toz-utyrudan-nichek-kotylyrga-3069051

Фото: https://www.freepik.com/free-photo/top-view-bay-leaves-with-pepper_6720488.htm#query=bay%20leaf&from_query=%D0%BB%D0%B0%D0%B2%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D0%B9%20%D0%BB%D0%B8%D1%81%D1%82&position=2&from_view=search&track=sph