Сәламәтлек рубрикасы буенча яңалыклар

• 26 июль 2024

  Кура җиләгенең организмга нинди файдасы бар?

  Терапевт, эндокринолог табиб Елена Киселева кура җиләге файдасы турында сөйләде, дип яза «АиФ» сайты.

  
• 25 июль 2024

  Ничек икән?

  Бала мөстәкыйль рәвештә медицина ярдәме сорап поликлиникага мөрәҗәгать итә аламы?

  
• 18 июль 2024

  Туңдырма ашаганда тамакка салкын тияме?

  Эсседә балалар туңдырма сорый, тик ата-аналар салкын тия дип курка.

  
• 17 июль 2024

  Косметолог: «Кояш баегач, кеше йокларга ятарга тиеш»

  Чаллыда матурлык клиникасы хуҗасы, уңышлы табиб-косметолог Ольга Афанасьева тышкы кыяфәттә табигыйлек тренды, «шикәрле йөз», «фейсфитнес» һәм матурлыкны һәм яшьлекне саклау кагыйдәләре турында сөйләгән.

  
• 12 июль 2024

  Үкчә тиресе катыланса, кайсы органда яман шеш килеп чыгарга мөмкин?

  Үкчә тиресе катыланса, кайсы органда яман шеш килеп чыгарга мөмкин?

  
• 08 июль 2024

  Эсседә сусауны басу өчен нәрсә эчәргә?

  Урамда эссе булганда, кеше организмына өстәмә минераллар һәм витаминнар кирәк. Диетолог София Кованова сүзләренчә, эссе вакытта квас, кефир, смузи эчү хәерле. «МИР» телеканалы шул хакта хәбәр итә.

  
• 04 июль 2024

  Варикоз булса, кызынырга ярыймы?

  Әгәр аякларда веналарның варикоз киңәюе булса, кояшта кызынганда аякларны нурлардан яшерү хәерле.

  
• 02 июль 2024

  Көнгә ничә сәгать кызынырга ярый?

  Медицина фәннәре кандидаты Павел Бережанский сүзләренчә, кызыну өчен иң яхшы вакыт – иртәнге һәм кичке сәгатьләр. Көндез күләгәдә булу хәерле.

  
• 29 июнь 2024

  Карбызлар өлгергәнме, юкмы?

  Бу җиләкне (дөньядагы иң эре җиләк диләр) чын сезоны августта башлана. Әмма иртә өлгерешле карбызны ашарга ярыймы? Бу сорауга «Татарстан Республикасында Гигиена һәм эпидемиология үзәге» оешмасының туклану гигиенасы, балалар һәм үсмерләр гигиенасы бүлеге мөдире Әсгать Мусин җавап бирәчәк.

  
• 26 июнь 2024

  Лимон суты ябыктыра

  Аны дөрес итеп эчә белергә кирәк.

  
• 26 июнь 2024

  Офтальмолог киңәшләре: укроп ашарга, 20х20х20 кагыйдәсен үтәргә, бала ятып укымасын

  Ни өчен соңгы елларда күрү сәләте начар булган балалар саны 2 тапкыр арткан? Әти-әни баланың начар күрә башлавын ничек аңлый ала? Күрү сәләтен саклаучы витаминнар бармы? Гаджетлар балаларның күзләренә ничек тәэсир итә? Бу һәм башка сорауларга балалар офтальмологы Ленара Хәнифәтуллина җавап бирә.

  
• 24 июнь 2024

  Диетолог Элина Борһанова: «Ябыгырга теләгән кеше каз мае белән кара ипи ашарга тиеш»

  Диетолог Элина БОРҺАНОВА белән бер сәгать аралашып, үзем өчен күп нәрсә ачтым. Дөрес туклану – ябыгу гына дигән сүз түгел, бу – сәламәтлек. Дөрес тукланып хәтта гомерне озынайтырга да була.

  
• 24 июнь 2024

  Арпа суы нәрсәдән файдалы?

  Арпа организмны токсиннардан һәм шлаклардан чистарта, эчәклекне дәвалый һәм шикәр чиреннән файдалы. Арпа 65 процентка углеводтан торганга, боткасы бик туклыклы. Ул диетик үзлеккә ия. Юкка гына аны диабет һәм артрит белән авыручыларга ашарга киңәш итмиләр.

  
• 24 июнь 2024

  Аякларыгыз шешенәме?

  Түбәндәге киңәшкә күз салыгыз.

  
• 19 июнь 2024

  Аяк-кулларыгыз сызлаусыз булсын!

  Артриттан интегүчеләр бик күп. Алар өчен халык медицинасы түбәндәгеләрне киңәш итә.