🏊‍♂️ Бассейн: польза для здоровья и возможные риски

(15 декабря, «Апастово-информ»)

Плавание укрепляет физическое и психическое здоровье, а соблюдение простых правил гигиены делает его безопасным, полезным и приятным.

Как обеспечивается безопасность воды в бассейнах

Для бассейнов действуют строгие санитарно-гигиенические нормы:
постоянный приток свежей воды — не менее 50 литров на человека в сутки и не менее 10% от общего объёма бассейна;
обязательная многоступенчатая очистка воды: хлорирование, озонирование, УФ-обработка или их сочетание;
регулярный лабораторный контроль под надзором Роспотребнадзора.

Проверяются:
прозрачность, цвет и запах воды;
содержание обеззараживающих веществ;
температура воды и воздуха;
микробиологические и паразитологические показатели;
побочные продукты обработки воды (хлороформ, формальдегид).

При соблюдении этих норм бассейны безопасны для посещения.

Какие инфекции могут подстерегать в бассейне

При нарушении санитарных требований возможен риск заражения:
острыми кишечными инфекциями (дизентерия, эшерихиоз, кампилобактериоз);
вирусом гепатита А;
лямблиями и энтеровирусами (в том числе вирусом Коксаки), особенно при заглатывании воды.

В раздевалках и душевых можно столкнуться с:
грибковыми поражениями кожи и стоп;
контагиозным моллюском — вирусным заболеванием кожи (обычно проходит самостоятельно).

Как защитить себя и детей

Выбирайте бассейны с регулярным санитарным контролем и хорошими отзывами.
Не ходите босиком — используйте личные шлёпанцы.
Пользуйтесь своим полотенцем.
Принимайте душ до и после плавания.
Не посещайте бассейн при плохом самочувствии или повреждениях кожи.
Обучайте детей правилам гигиены личным примером.

Соблюдение простых правил — залог безопасного и полезного плавания. Берегите себя и будьте здоровы!