Продолжается сдача нормативов ГТО

 Кто может сдавать ГТО? Куда, к кому обратиться за ней? Об этом мы обратились к ответственному работнику района по ГТО Марселю Хисамову. 
– Что означает ГТО и какова его история? 
– Слово ГТО означает “Готов к труду и обороне”. Мы работаем с целью привлечения населения к спорту, активному отдыху. Сдача норм ГТО – одно из направлений этой работы. Нормы ГТО были введены в СССР в 1931 году. Желающие в возрасте от 10 до 60 лет могли попробовать свои силы в беге на 100 метров, отжимание, прыжках с вышки в воду и метании гранаты. Нормы ГТО вновь вернулись в нашу жизнь. 
– Кто может его сдавать? 
– Сдать нормативы ГТО может любой желающий. Он состоит из 11 ступеней. На первой ступени установлены нормативы для детей 6-8 лет и на одиннадцатой ступени – для людей 70 лет и старше. Упражнения предназначены для проверки выносливости, силы, гибкости и скоростных качеств. К ним относятся бег, прыжки с места на расстояние, прыжки с разбега, метание мяча, гранаты, ходьба на лыжах, подъем на турнике, отжимание и другие упражнения. 
– Что нужно для сдачи нормативов ГТО? 
– Для этого необходимо зарегистрироваться в электронной системе ГТО. При регистрации каждому участнику присваивается номер (УИН). С этого номера открывается личный кабинет. В нем указываются нормативы, соответствующие возрасту зарегистрированного лица. Апастово можно обратиться и в универсальный спортивный зал, и в спортивную школу. 
– Какие требования должны быть соблюдены для получения золотых и серебряных знаков ГТО? 
– Каждая ступень имеет свой порядок оценки. В случае успешного выполнения нормативов каждому сдающему выдается золотой, серебряный или бронзовый знак и удостоверение. Возьмем, к примеру, восьмую ступень: люди в возрасте 40-49 лет должны пройти 5 испытаний, чтобы получить бронзовый знак, 5 испытаний для серебряного знака и 7 испытаний для золотого. 
– Кого вы можете поставить в пример по сдаче норм ГТО? 
– Школы своевременно выдают эти нормативы. Также активность проявляют пожилое поколение, жители районов с ограниченными возможностями, студенты аграрных колледжей. Коллективы администрации района, исполнительного комитета, библиотек, музеев, социальных фондов, детских садов были удостоены золотых знаков ГТО.