Сәламәтлек рубрикасы буенча яңалыклар

• 17 май 2024

  Ябыгырга теләүчеләр өчен

  Бу ысул организм өчен файдалы, гәүдә авырлыгын киметергә теләгәндә бик тиз ярдәм итә.

  
• 17 май 2024

  Табиб-кардиолог гипертонияне ничек кисәтеп булуы турында сөйләде

  Ел саен 17 майда Бөтендөнья артериаль гипертониягә каршы көрәш көне билгеләп үтелә. Аның максаты – бу авыруның ни дәрәҗәдә куркыныч булуын, җитди өзлегүләргә китерүен искә төшерү, шулай ук аны кисәтү һәм вакытында ачыклау алымнары турында мәгълүмат бирү.

  
• 14 май 2024

  Әгәр тамак авыртса...

  Табиб кайбер ризыклардан баш тартырга куша.

  
• 13 май 2024

  Апаста урман бете кадалучылар бар

  Район үзәк хастаханәсе хәбәрләренә караганда, бу көннәрдә 3 кеше талпан кадалып, табибларга мөрәҗәгать иткән. Алар арасында бер өлкән кеше, ике бала бар.

  
• 12 май 2024

  Чирең кайсы ай “бүләге”?

  Кешенең теге яки бу чирдән интегүе аның кайсы айда тууына бәйле. АКШтагы Колумбия университеты галимнәре шулай дип ышандыра. Белгечләр 1900–2000 еллар аралыгында туган 1,75 миллион авыруның сәламәтлеген тикшергән. Нәтиҗәдә 55 төрле чирнең кешенең кайсы айда тууына бәйле булуын ачыклаган алар.

  
• 24 апрель 2024

  Тузганак җыеп калыйк!

  Чөнки тамырның файдалы матдәләргә иң бай чагы. Файдасы нидәме? Хәзер беләбез.

  
• 14 апрель 2024

  Апас үзәк китапханәсендә Сәламәтлек дәресе узды

  7 апрель - Сәламәтлек көне уңаеннан, биредә файдалы чара оештырылды.

  
• 13 апрель 2024

  Апаска эшлекле визит белән башкала табиблары килде

  15 апрель көнне районда күчмә мобиль поликлиника эшли башлый. Район хакимиятендә шул хакта сөйләштеләр.

  
• 14 март 2024

  Районда маммография һәм флюорография күчмә комплекслары эшли

  “Тәгәрмәчле” тикшерү комплекслары һәр авыл җирлегенә киләчәк.

  
• 06 март 2024

  Холестеринны киметүнең бик гади ысулын беләсезме?

  Сез дә бу ысулны сынап карагыз әле.

  
• 02 март 2024

  Хәл кертә торган төнәтмә РЕЦЕПТЫ

  Язгы хәлсезлектән гөлҗимеш, кычыткан, тукранбаш төнәтмәсе эчәргә була. Суган, сарымсак ашау, балан суы эчү дә файдалы. Витамин җитмәүдән чәч сынса яки коела башласа, чәчне югач, төбенә кычыткан суы тидерү дә шифалы. Иммунитетны ныгыта торган төнәтмәләр дә эчсәң була.

  
• 01 март 2024

  Ни өчен көн саен бер тырнак сарымсак ашарга кирәк?

  Бер танышым бар минем. Гел сарымсак исе аңкып тора үзеннән. «Кеше арасында болай йөрү килешеп бетми инде», – дип әйтеп тә караганым бар. Кулын гына селти. «Аның каравы минем салкын тиеп авырганым юк», – дип кенә җавап бирә. Дөрес әйтә инде анысы. Балачакта сарымсакны әти-әниләр төп дару итеп кулланалар иде. Салкын тисә дә, теш сызласа да… Ә хәзер исе килә дип без аны авызга алырга да куркабыз. Шулай да сарымсак нинди көчкә ия икән соң ул?

  
• 25 февраль 2024

  Күз авыртканда укроп булыша

  Укроп күңел болганганда булыша.

  
• 13 февраль 2024

  Апаста Донорлар көне узды

  Район үзәк хастаханәсендә Донорлар көне узды.

  
• 25 гыйнвар 2024

  Ангинадан ничек котылырга?

  Тамак авырта! Вируслы авырулар баш калкыткан чорда бу сүзләрне аеруча еш ишетергә туры килә. Араларында иң еш очрый торганы – ангина. Ул башка төр тамак авыруларыннан нәрсәсе белән аерыла? Ангинаны алдан кисәтү өчен нинди кагыйдәләрне истә тотарга кирәк?