Фольгада пешермәгез!

  Ризыкны фольгада пешерү зыянлы.

Фольга югары температурада нейротоксиннар бүлеп чыгара, ә алар үпкәдә үзгәрешләр, бөердә таш ясалу, фосфор һәм кальций алмашынуы кебек авырулар китереп чыгарырга мөмкин.

Фольгада кыздырганда ризыкка 400 мг тирәсе алюминий эләгә. Моңа лимон согы, серкә һәм тәмләткечләр ярдәмендә барлыкка килә торган әче мохит ярдәм итә. Ул ашамлыкка алюминий кисәкчәләрен сеңдерүне арттыра.

Сәламәт булыйк.

_{Чыганак:https://kiziltan.ru/articles/poleznoe/2024-12-11/folgada-pesherm-gez-4047759}

_{Фото:Гөлия Мөгаллимова}